लाइफस्टाइल

आज यूजर्स के बीच व्हाट्सएप काफी लोकप्रिय हो चुका है। इससे टेक्सट मैसेज ही नहीं बल्कि वीडियो और वॉयस कॉलिंग भी की जा सकती है। किसी को फोटो भेजने से लेकर वीडियो और अहम डॉक्यूमेंट भेजने तक यूजर्स इससे कई काम आसानी से कर सकते हैं। पिछले वर्ष एफ8 डेवलपर कॉन्फ्रेंस में फेसबुक ने बताया था कि व्हाट्सएप यूजर रोजाना 65 बिलियन मेसेज भेजते हैं और यह आंकड़ा लगातार बढ़ रहा है। कई बार ऐसा होता है कि हम किसी से कोई चैट करते हैं तो उसे सेव करना चाहते हैं जिसके लिए हम स्क्रीनशॉट ले लेते हैं। हालांकि, इसका एक तरीका और है जिसके जरिए आप बिना स्क्रीनशॉट लिए किसी के मैसेज को सेव कर सकते हैं। इस फीचर के जरिए यूजर्स ग्रुप चैट या प्राइवेट चैट से मेसेज को बुकमार्क कर सकते हैं। इस फीचर को एंड्रॉइड, आईओएस और विंडोज यूजर्स के लिए उपलब्ध कराया गया है। एंड्रॉइड यूजर्स इस तरह कर सकते हैं मैसेज सेव: सबसे पहले आपको व्हाट्सएप ओपन करना होगा। इसके बाद जिस चैट को आप सेव करना चाहते हैं उस पर जाएं। अब उस मैसेज को सेलेक्ट करे जिसे आप बुकमार्क करना चाहते हैं। इसके लिए आपको मैसेज को टैप कर होल्ड करना होगा। अब आपकी स्क्रीन पर ऊपर की तरफ के स्टार आइकन दिखाई देगा। इस पर टैप कर दें। इससे आपका मैसेज स्टार मार्क यानी बुकमार्क हो जाएगा। आईओएस यूजर्स इस तरह कर सकते हैं मैसेज सेव: सबसे पहले व्हाट्सएप पर जाएं। इसके बाद जिस चैट को आप सेव करना चाहते हैं उसे ओपन करें। अब मैसेज को टैप कर होल्ड करें और स्टार आइकन पर क्लिक करें। इससे आपका मैसेज सेव हो जाएगा।  

तेज गर्मी के बीच अचानक बारिश और तापमान में जल्दी-जल्दी बदलाव के कारण मलेरिया का खतरा बढ़ गया है। देश के कई हिस्सों से मलेरिया के मरीजों की रिपोर्ट सामने आ रही हैं। छोटे बच्चों, बुजुर्गों और गर्भवती महिलाओं के लिए मलेरिया बहुत खतरनाक हो सकता है। यह तो आप भी जानते हैं कि मलेरिया, डेंगू जैसी बीमारियां मच्छरों के काटने से फैलती हैं। मौसम में नमी और गर्मी एक साथ होने पर मच्छरों को प्रजनन के लिए अनुकूल माहौल मिलता है। वैसे भी बैक्टीरिया और जीवाणुओं के पलने के लिए बारिश का मौसम अनुकूल होता है। आइए आपको बताते हैं मलेरिया फैलने का कारण और इससे बचाव के लिए जरूरी टिप्स। 27 डिग्री सेल्सियस पर सबसे तेज फैलता है मलेरिया हाल में हुए एक शोध में बताया गया है कि आमतौर पर मच्छर जनित रोगों का खतरा 27 डिग्री सेल्सियस के आसपास तापमान होने पर बढ़ जाता है, इसलिए जिन इलाकों में 25-30 डिग्री सेल्सियस तापमान है, वहां मलेरिया फैलने का ज्यादा खतरा होता है। इसके अलावा बारिश के मौसम में जगह-जगह जमा होने वाला पानी में मच्छर तेजी से प्रजनन करते हैं और आसपास के इलाकों में मलेरिया, डेंगू फैलने का कारण बनते हैं। मलेरिया के लक्षण सिद्धार्थ नगर के चिकित्साधिकारी डॉ. राम आशीष बताते हैं कि आजकल ओपीडी में रोजाना 30-40 मरीज ऐसे आते हैं जो बुखार से पीड़ित होते हैं। इनमें से कई मरीज मलेरिया टेस्ट में पॉजिटिव पाए गए हैं। आमतौर पर मलेरिया होने पर बुखार आता है और शरीर में कंपकंपी होती है। डॉ. आशीष के अनुसार मलेरिया से सबसे ज्यादा बच्चे प्रभावित होते हैं। आजकल इमरजेन्सी वार्ड में रोजाना मलेरिया से प्रभावित 8-10 बच्चे भर्ती हो रहे हैं। टायफाइड और वायरल बुखार का खतरा डॉ. राम आशीष के अनुसार इस मौसम में टायफाइड और वायरल बुखार के मामले बहुत ज्यादा बढ़ जाते हैं। इसका कारण यह है कि बारिश के बाद सड़कों और जगह-जगह गंदगी बढ़ जाती है। शहरों के किनारे बसी जगहों पर जमा पानी के कारण मच्छर पनपते हैं, तो गांवों और जंगलों के आसपास के इलाकों में भी डेंगू-मलेरिया का प्रकोप बढ़ने लगता है। मलेरिया से बचाव के लिए क्या करें? अपने घर के आसपास साफ-सफाई रखें और पानी न जमा होने दें। गंदगी से मच्छर बढ़ेंगे और फिर मच्छरों से फैलने वाली बीमारियां बढ़ेंगी। रात में सोते समय मच्छरों से बचने के लिए मच्छरदानी या कॉइल, मस्कीटो रिपेलेंट का प्रयोग करें। खाने से पहले खुद भी साबुन से धोएं और बच्चों के हाथ भी धुलवाएं। बारिश के मौसम में भीगे और नम कपड़े देर तक न पहनें। खुले में बिकने वाली चीजें, बासी खाना आदि न खाएं।  

नई दिल्ली अपने फोन के साथ मोबाइल कवर हर कोई इस्तेमाल करता है लेकिन एक सवाल सबके मन में आता है कि क्या स्मार्टफोन के लिए महंगे कवर लेने चाहिए? दरअसल मार्केट में आपका 100 रुपये से लेकर 6000 रुपये तक के मोबाइल कवर देखने को मिल जाते हैं। ऐसे में क्या स्मार्टफोन कवर पर इतना पैसा खर्च करने का कोई मतलब बनता है? या फिर जो सस्ते कवर आमतौर पर लोग इस्तेमाल करते हैं उनसे स्मार्टफोन को कोई नुकसान होता है। इस सवाल का जवाब आज हमेशा-हमेशा के लिए जान लेते हैं। इंश्योरेंस का विकल्प हैं महंगे कवर सस्ते और महंगे कवर के बीच जो सबसे बड़ा फर्क होता है वह प्रोटेक्शन का होता है। एक महंगा कवर, सस्ते कवर के मुकाबले में और कुछ अलग भले न कर पाए लेकिन प्रोटेक्शन के मामले में काफी अच्छा होता है। इसे आप अपने फोन के लिए इंश्योरेंस का विकल्प मान सकते हैं। अगर आप अपने फोन की सुरक्षा के लिए 2 से 4 हजार का इंश्योरेंस लेते हैं, तो उसकी जगह एक अच्छे फोन कवर में इनवेस्ट करके फोन को लाइफटाइम के लिए सिक्योर कर सकते हैं। दरअसल Spigen, ESR, Ringke, Totem जैसे ब्रांड के कवर खास ड्रॉप टेस्टिंग के साथ बनाए जाते हैं। इनका इस्तेमाल करते हुए आपका फोन अगर ऊंचाई से गिर भी जाए, तो फोन खराब होने के चांस काफी कम होते हैं। मन की यह शांति आपको सस्ते कवर्स के साथ नहीं मिलती। फिटिंग और डिजाइन में बेस्ट ब्रांडेड कवर फिटिंग और डिजाइन में बेस्ट होते हैं। अगर आप एक ब्रांडेड कवर इस्तेमाल करते हैं, तो आपके फोन के किसी भी सेंसर के कवर में छिप जाने का डर नहीं रहता। इन कवर्स को फोन की हर डायमेंशन और सेंसर को ध्यान में रखकर बनाया जाता है। वहीं अगर आप एक नॉन ब्रांडेड या सस्ते कवर इस्तेमाल करते हैं, तो हो सकता है कि आपके फोन का कोई सेसंर या माइक कवर के नीचे छिप जाए और फोन की परफॉर्मेंस पर असर डाले। जैसे कि अगर आपके फोन का माइक कवर के नीचे छिपा रह जाए, तो सामने वाले तक आपकी आवाज पहुंचने में परेशानी हो सकती है। इस वजह से ब्रांडेड कवर फोन के लिए अच्छे रहते हैं। बेहतर हीट मैनेजमेंट गिरने के अलावा जिस चीज से आपके फोन को सबसे ज्यादा खतरा होता है वह है हीटिंग। जब-जब आपका फोन गर्म होता है, तब-तब उसकी बैटरी की हेल्थ पर खराब असर पड़ता है। बता दें कि फोन की हीटिंग की सबसे बड़ी वजह आपका फोन का कवर भी हो सकता है। अगर आपके फोन का कवर फोन के ऐसे हिस्सों को कवर कर देता है, जहां से फोन की हीट बाहर निकलती है, तो आपके फोन की बैटरी जल्द खराब हो सकती है। ब्रांडेड फोन कवर बनाने वाली कंपनियां इन बारीकियों का ख्याल रखती हैं। वहीं लोकल या सस्ते फोन कवर फोन में हीटिंग की बड़ी वजह साबित हो सकते हैं। कितना पैसा लगाना है सही? अब सवाल उठता है कि एक फोन कवर पर कितना पैसा खर्च किया जाना चाहिए। दरअसल मार्केट में तो 6 हजार रुपये तक के भी फोन कवर मिल जाते हैं, लेकिन इतना पैसा फोन कवर पर लगाना कहीं से भी समझदारी नहीं हो सकता। दरअसल फोन कवर पर पर कितना खर्च करना चाहिए इसका अंदाजा आप फोन के इंश्योरेंस के दाम को ध्यान में रखकर लगा सकते हैं। नए फोन का इंश्योरेंस 2 से 4 हजार रुपये में मिलता है। इसमें आपके फोन को एक साल की सुरक्षा दी जाती है। ऐसे में अगर आप फोन की लाइफटाइम सुरक्षा चाहते हैं, तो दो हजार रुपये तक ब्रांडेड कवर पर खर्च कर सकते हैं। बता दें कि अच्छे कवर 1000 रुपये तक में भी मिल जाते हैं, यह आप अपने बजट और पसंद के हिसाब से चुन सकते हैं।

डायरिया या दस्त  लगना पेट की गड़बड़ी से जुड़ी एक आम समस्या  है। यह बड़ी असहज स्थिति होती है, लेकिन अगर आप अपने खानपान पर ध्या़न नहीं देंगे तो आपको यह समस्याह होती रहेगी। आमतौर पर दस्त् दो या तीन दिन में ठीक हो जाते हैं लेकिन कभी-कभी हालात खराब हो जाते हैं और डॉक्ट री देखरेख की जरूरत पड़ती है। कारण डायरिया में कहने को तो उल्टी दस्त ही होता है, लेकिन शरीर का सारा पानी निकल जाने की वजह से यह कभी-कभी जानलेवा भी हो जाता है। कमजोरी की वजह से मरीज बिस्तर पकड़ लेता है। डायरिया प्रमुख रूप से बैक्टीरिया और वायरस की वजह से होता है। इसके कई और भी कारण होते हैं- -घबराहट -संक्रमण -खानपान में बदलाव -बदहजमी -किसी दवा का साइड इफेक्ट ये हैं डायरिया के लक्षण -दस्त -उल्टी -पेट में दर्द -कमजोरी और थकान -बुखार -चक्कर आना छोटे बच्चे में डायरिया के लक्षण -बच्चे का मुंह सूख रहा हो -बच्चे का पेट, आंख और गाल सिकुड़े से हों -बच्चे ने काफी देर से पेशाब न किया हो -बुखार हो -बच्चा रो रहा हो लेकिन आंसू न निकल रहे हों क्या करें जब डायरिया हो? -डायरिया से शरीर में हुई पानी की कमी को तुरंत पूरा करना चाहिए। इसके लिए खूब पानी पिएं। -ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन (ओआरएस) लें -खाना कम खाएं -पानी/जूस पर्याप्त मात्रा में लेते रहें -अनाज खाने से बचें -फैटी, मसालेदार खाना न खाएं बचाव खाने से पहले फल और सब्जियों को अच्छे से धो लें। जितनी भूख हो उससे थोड़ा कम खाएं और साफ पानी पीएं। खुले में बिकने वाले खाने से परहेज करें। नाखून छोटे रखें और उनकी साफ-सफाई का ध्यान रखें।  

कुछ लोग ऐसे होते हैं जिन्हें देखकर चेहरे पर मुस्कान अपने आप आ जाती है। उनके आने भर से माहौल हल्का हो जाता है, वहीं कुछ लोग ऐसे होते हैं जिनके साथ बैठना भी भारी लगने लगता है। इसका सिर्फ एक कारण है कि इंसान सोच, बोलने का तरीका और बरताव कैसा है। यही वह चीज है जिससे एक इंसान सबका प्रिय, तो दूसरा अप्रिय हो जाता है। अगर आप भी चाहते हैं कि लोग आपका साथ पसंद करें, आपके आने से उनके चेहरे पर मुस्कान आ जाए, तो यहां कुछ ऐसी आदतों के बारे में बताया गया है, जिन्हें अपनाकर आप भी हर किसी के अजीज बन सकते हैं। मुस्कुराकर जीतें लोगों का दिल मुस्कान एक ऐसी चीज है जो बिना कुछ कहे आपके बारे में बहुत कुछ कह जाती है। ये आत्मविश्वास, अपनापन और पॉजिटिविटी दिखाती है। जब आप मुस्कुराते हैं, तो सामने वाला व्यक्ति आपके साथ कंफर्टेबल महसूस करता है। मुस्कुराने से आपके चारों ओर एक हल्का और प्यारा सा माहौल बना देती है। जब आप मुस्कुरा कर लोगों से मिलते हैं, तो इससे ना केवल दूसरों को खुशी मिलती है, बल्कि आप खुद भी स्ट्रेस से दूर रहते है। इसलिए होठों पर एक प्यारी सी मुस्कान रखें और फिर देखें कैसे लोग खुद-ब-खुद आपकी ओर खिंचने लगेंगे। कुछ अच्छा लगे तो जरूर करें तारीफ लोगों की गलतियों पर ध्यान देने की बजाय उनकी अच्छाइयों की तारीफ करें। अगर आप हर बार किसी की गलती बताने के बजाय, उसकी सराहना करते हैं, तो लोग आपके साथ ज्यादा सहज महसूस करते हैं। जब आप दूसरों को महसूस कराते हैं कि वे खास हैं, तो वे आपको दिल से पसंद करने लगते हैं। इसके अलावा तारीफ करने की आपकी आदत रिश्तों को मजबूत बनाती है और इससे आपकी एक पॉजिटिव इमेज भी बनती है। अच्छे श्रोता बनें अधिकतर लोग बस बोलने में लगे रहते हैं, लेकिन जो व्यक्ति ध्यान से सुनता है, वो सबका दिल जीत लेता है। जब आप सामने वाले की बातों को तवज्जो देते हैं, तो वह महसूस करता है कि आप उसकी भावनाओं की कद्र कर रहे है। इसलिए किसी को बीच में टोकने की बजाय उसकी पूरी बात सुनें और आंखों में आंखें डालकर रिस्पॉन्स दें। इससे आपके व्यवहार में अपनापन झलकता है और लोग आपको एक सच्चे दोस्त के रूप में देखने लगते हैं। हल्के-फुल्के मजाक के साथ माहौल को रखें पॉजिटिव खुशमिजाज लोग अक्सर हल्के-फुल्के मजाक से माहौल को खुशनुमा बना देते हैं। अगर आप चाहते हैं कि आपके आसपास पॉजिटिविटी बनी रहे और लोग आपके साथ को एंजॉय करें, तो हल्का-फुल्का मजाक का माहौल बनाकर रखें। लेकिन इस बात का ध्यान रखें कि कोई ऐसा मजाक ना करें जिससे किसी का अपमान हो। आपकी पॉजिटिव सोच और मजाकिया अंदाज आपको लोगों को जरूर पसंद आएगा और आपको देखकर लोगों को खुशी जरूर होगी।  

नई दिल्ली चाहे कोई सरकारी काम हो या फिर प्राइवेट, आजकल भारत में सभी जगहों पर लोगों को आधार कार्ड  की जरूरत होती है। इस कारण उन्हें हर जगह अपने साथ आधार कार्ड रखना होता है। कई जगहों पर आधार कार्ड की फोटो कॉपी भी देना पड़ती है। हालांकि, जल्द एक ऐसी सुविधा आने वाली है, जिसके बाद लोगों को अपने आधार की फोटो कॉपी की जरूरत नहीं होगी। जी हां, वे आधार कार्ड की फोटोकॉपी की जगह इलेक्ट्रॉनिक आधार कार्ड शेयर कर पाएंगे। ऐसा एक नए QR Code बेस्ड ऐप के जरिए हो पाएगा। आइये, इस नए तरह के आधार कार्ड की पूरी डिटेल जानते हैं। इस नए ऐप से लोगों के कई काम आसान हो जाएंगे। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि नवंबर तक आपको अपना बायोमेट्रिक डिटेल जमा करने के अलावा, पता अपडेट करने और अन्य डिटेल जमा करने के लिए आधार सेंटर पर जाने की जरूरत नहीं होगी। भारतीय विशिष्ट पहचान प्राधिकरण (UIDAI) ने एक नया प्रोटोकॉल तैयार किया है। यह जन्म प्रमाण पत्र, मैट्रिकुलेशन प्रमाण पत्र, ड्राइविंग लाइसेंस, पासपोर्ट, पैन, पीडीएस और मनरेगा डेटाबेस से आपका पता और अन्य डिटेल ले लेगा। इससे न केवल लोगों का काम आसान होगा, बल्कि आधार बनवाने के लिए नकली दस्तावेजों के यूज होने पर भी काफी हद तक रोक लगेगा। इतना ही नहीं, UIDAI बिजली बिल डेटाबेस तक पहुंचने की कोशिश में लगा हुआ है। इससे और भी सुविधा होगी। एक रिपोर्ट के अनुसार, UIDAI के चीफ एग्जीक्यूटिव ऑफिसर भुवनेश कुमार ने बताया है कि एजेंसी के द्नारा नया ऐप डेवलप किया जा रहा है और एक लाख मशीन में से लगभग 2 हजार मशीन अब नए टूल में मूव हो गई हैं। घर बैठे ही दे पाएंगे फिंगरप्रिंट अधिकारी का कहना है कि आप जल्द ही घर बैठे फिंगरप्रिंट और आईरिस देने के अलावा बाकी सभी काम कर सकेंगे। इसमें पता अपडेट करना, फोन नंबर, नाम बदलना और गलत जन्मतिथि में सुधार करना भी शामिल होगा। आधार के क्यूआर कोड बेस्ड मोबाइल-टू-मोबाइल या ऐप-टू-ऐप ट्रांसफर की सुविधा को, आधार के गलत उपयोग से रोकने के लिए जरूरी माना जा रहा है। इसका यूज कई उद्देश्यों के लिए किया जाना है, जिसमें होटलों में चेक-इन से लेकर चलती ट्रेन में आइडेंटिटी कार्ड तक, काफी कुछ शामिल है। कुमार ने कहा है कि यह आपके अपने डेटा पर अधिकतम यूजर्स कंट्रोल देता है। इसे केवल सहमति से ही शेयर किया जा सकता है। इतना ही नहीं, इसका यूज सब-रजिस्ट्रार और रजिस्ट्रार द्वारा प्रोपर्टी रजिस्ट्रेशन के समय भी किया जा सकता है। यहां अक्सर धोखाधड़ी होती है। कुमार ने कहा कि यूआईडीएआई राज्य सरकारों को प्रोपर्टी रजिस्ट्रेशन के लिए आने वाले लोगों की वेरिफिकेशन करने के लिए आधार का यूज करने के लिए जागरूक कर रहा है, ताकि धोखाधड़ी को रोका जा सके।

हर इंसान में सेल्फ कॉन्फिडेंस का होना जरूरी है। ये एक ऐसी जरूरी चीज है जिसके बल पर वो दुनिया में कुछ भी हासिल कर सकता है। जिस इंसान में सेल्फ कॉन्फिडेंस की कमी होती है वो ज्यादातर सक्सेज नहीं पाते। अगर आपके अंदर भी सेल्फ कॉन्फिडेंस की कमी रहती है तो जरा इन 5 आदतों पर गौर करें। अगर ये आदते आपकी लाइफ का हिस्सा हैं तो फौरन इन्हें दूर कर दें। तभी आत्मविश्वास बढ़ पाएगा। खुद के बारे में निगेटिव सोचना अगर आप खुद के बारे में हमेशा निगेटिव बातें बोलते और सोचते हैं। खुद की कमियां निकालते हैं तो इससे आपकी सेल्फ एस्टीम प्रभावित होती है। और आपके अंदर का आत्मविश्वास कमजोर होने लगता है। आपको खुद पर विश्वास नहीं रहता कि कोई काम आप अकेले कर सकते हैं। इसलिए सेल्फ वैल्यूएशन करने और खुद को क्रिटिसाइज करने के बीच का फर्क समझकर निगेटिव सोचना बंद करें। हमेशा परफेक्ट बनने की चाह किसी भी काम में परफेक्शन अच्छी बात है लेकिन यहीं परफेक्शन की चाह कई बार आत्मविश्वास को कमजोर कर देती है। क्योंकि जरा सी कमी भी बर्दाश्त नहीं कर पाते हैं और कई बार सेल्फ कॉन्फिडेंस पर निगेटिव असर पड़ता है। दूसरों से तुलना दूसरों से तुलना करना अगर आदत बन जाती है तो खुद में केवल कमियां ही कमियां नजर आती हैं। जिसकी वजह से आत्मविश्वास कमजोर होता है। नए चैलेंज एक्सेप्ट ना करना अगर आप लाइफ में आने वाले नए चैलेंज को एक्सेप्ट नहीं करते हैं तो ये आपकी ग्रोथ को रोक सकती है। क्योंकि मन में बात आती है कि मुझसे ये काम नहीं होगा, जो कि पूरी तरह से कमजोर आत्मविश्वास की निशानी है। खुद को जिम्मेदार ठहराना लाइफ में और अपने आसपास आपसे जुड़े लोगों के जीवन में हो रही किसी भी समस्या के लिए अगर आप खुद को जिम्मेदार ठहराते हैं, तो ये सेल्फ कॉन्फिडेंस को कमजोर बना देती है।  

नई दिल्ली Apple iPhone 17 सीरीज पिछले काफी समय से चर्चा में बना हुआ है। इस सीरीज में कंपनी कई स्मार्टफोन आईफोन 17, आईफोन 17 प्रो, आईफोन 17 प्रो मैक्स और आईफोन 17 एयर लेकर आ सकती है। अभी तक कंपनी ने सीरीज की लॉन्च डेट अनाउंस नहीं की है। हालांकि, हर साल की तरह ही इस साल भी सितंबर में सीरीज को लॉन्च किए जाने की उम्मीद है। लीक रिपोर्ट्स में लॉन्च से पहले ही सीरीज के स्मार्टफोन्स की डिटेल पता चल गई है। फोन्स के खास स्पेसिफिकेशन का खुलासा भी हो गया है। अब एक लेटेस्ट रिपोर्ट में आईफोन 17 की भारत समेत अन्य देशों में कीमत और लॉन्च डेट रिवील हुई है। आइये, जानें किस देश में सबसे सस्ता मिलेगा आईफोन 17। भारत में इतनी होगी आईफोन 17 की कीमत मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार, आईफोन 17 की कीमत 89,900 रुपये से शुरू होगी। अगर ऐसा हुआ को यह आईफोन 16 से लगभग 10 हजार रुपये मंहगा होगा। अमिरका की बात करे तो फोन को 899 डॉलर में पेश किए जाने की उम्मीद है। वहीं, UAE में फोन की कीमत AED 3,799 हो सकती है। आईफोन 17 सितंबर की इस तारीख को लेगा मार्केट में एंट्री Apple के अभी तक के शेड्यूल को देखकर लग रहा है कि आईफोन 17 सीरीज 11 से 13 सितंबर, 2025 के बीच लॉन्च की जाएगी। हालांकि, ध्यान रखें कि कंपनी ने अभी लॉन्चिंग को लेकर कोई ऑफिशियल घोषणा नहीं की है। उम्मीद है कि जल्द कंपनी की ओर ने सीरीज की लॉन्चिंग को टीज किया जाना शुरू हो जाएगा। आईफोन 17 के खास स्पेसिफिकेशन लीक रिपोर्ट की मानें तो आईफोन 17 में 6.3 इंच का डिस्प्ले मिल सकता है। इसका रिफ्रेश रेट 120Hz हो सकता है। इसके अलावा, फोन में कंपनी की नई इन-हाउस चिपसेट A19 मिलने की उम्मीद है। साथ ही, आईफोन 17 को दो रैम वेरिएंट में लाया जा सकता है। फोन के बेस वेरिएंट में 8जीबी रैम और दूसरे वेरिएंट में 12जीबी रैम मिलने की उम्मीद है। स्मार्टफोन 33वॉट फास्ट चार्जिंग सपोर्ट के साथ आ सकता है। इस फोन को कंपनी कैमरा अपग्रेड के साथ ला सकती है। फोन में सेल्फी और वीडियो कलिंग के लिए लिए 12 की जगह 24एमपी का मेन कैमरा मिल सकता है। इसके बैक में 48एमपी मेन कैमरा मिलने की उम्मीद है। इसके अलावा, रियर में 12एमपी अल्ट्रा वाइड एंगल सेंसर मिल सकता है। स्मार्टफोन को एक या दो नहीं 5 कलर ऑप्शन में लॉन्च किया जा सकता है।

नई दिल्ली अगर आप भी आधार कार्ड से जुड़ी किसी समस्या से दो-चार हो रहे हैं, तो mAadhaar ऐप आपके लिए रामबाण इलाज साबित हो सकता है। दरअसल यह सरकारी ऐप आधार से जुड़े आपके सभी कामों को आसान बना देता है। इस ऐप की मदद से आप घर बैठे-बैठे आधार से जुड़ी कई जरूरी सेवाओं का फायदा उठा सकते हैं, जैसे कि आधार डाउनलोड करना, अपडेट की स्थिति चेक करना, या किसी डिटेल को ठीक कराना। यह ऐप न सिर्फ सुरक्षित है बल्कि इस्तेमाल में बेहद आसान भी है। चलिए जानते हैं इस ऐप के उन खास फीचर्स के बारे में जो आधार से जुड़े हर काम को आसान बना देंगे। आधार डाउनलोड करना mAadhaar ऐप से आप अपना आधार कार्ड कभी भी, कहीं भी मोबाइल पर डाउनलोड कर सकते हैं। इसके लिए बस रजिस्टर्ड मोबाइल नंबर और ओटीपी की जरूरत होती है। यह डिजिटल आधार पीडीएफ फॉर्म में होता है। इसे आप जरूरत पड़ने पर कहीं भी दिखा सकते हैं। पता अपडेट करना अगर आपके आधार कार्ड में पता गलत है या आपने घर बदला है, तो mAadhaar ऐप से आप अपना पता अपडेट के लिए ऑनलाइन अनुरोध कर सकते हैं। इसके लिए आपको सिर्फ वैध एड्रेस प्रूफ की स्कैन कॉपी अपलोड करनी होगी। अपडेट स्टेटस चेक करना आधार में किए गए किसी भी अपडेट जैसे नाम, पता या जन्मतिथि में बदलाव का स्टेटस आप इस ऐप के जरिए ट्रैक कर सकते हैं। आपको सिर्फ अपना आधार नंबर और ओटीपी दर्ज करना होगा, और कुछ ही सेकंड में अपडेट का स्टेटस सामने आ जाता है। बायोमेट्रिक लॉक/अनलॉक करना अगर आप अपने आधार की सुरक्षा को लेकर सतर्क हैं, तो ऐप से बायोमेट्रिक डिटेल्स जैसे कि फिंगरप्रिंट और आईरिस स्कैन को लॉक या अनलॉक कर सकते हैं। लॉक करने पर कोई भी आपकी अनुमति के बिना आधार का गलत इस्तेमाल नहीं कर पाएगा। ये फीचर सुरक्षा के लिहाज से बेहतरीन है। परिवार के आधार प्रोफाइल जोड़ना इस ऐप की मदद से आप एक ही मोबाइल पर अपने परिवार के अधिकतम 3 लोगों के आधार प्रोफाइल जोड़ सकते हैं। इससे आप बच्चों, माता-पिता या जीवनसाथी के आधार से जुड़े काम भी एक जगह से कर सकते हैं। यह सुविधा खासतौर पर बुजुर्गों और बच्चों के लिए मददगार साबित होती है। ऐसे करें इस्तेमाल इस ऐप को इस्तेमाल करने के लिए आपको सबसे पहले Google Play Store या Apple App Store से इसे ऐप को डाउनवोड करना होगा। इसके बाद अपने रजिस्टर्ड फोन नंबर का इस्तेमाल करके आप इस ऐप में एक OTP के जरिए लॉगइन कर पाएंगे। इसके बाद आप Aadhaar से जुड़ी तमाम सर्विसेद का लाभ घर बैठे उठा सकेंगे।

नई दिल्ली नया स्मार्टफोन खरीदने का प्लान है, तो आपके लिए अच्छी खबर है। Realme आज भारत में अपना नया फोन Realme Narzo 80 Lite 5G फोन लॉन्च करने के लिए तैयार है। लॉन्च के बाद इसे अमेजन पर बेचा जाएगा, क्योंकि कंपनी ने फोन की माइक्रोसाइट को अमेजन पर लाइव कर दिया है। जहां कंपनी ने इसके कुछ खास फीचर्स को भी टीज किया है। कहा जा रहा है कि अपकमिंग फोन के बजट प्राइस टैग के साथ आने की उम्मीद है। कंपनी ने कंफर्म कर दिया है कि फोन में 6000mAh की बैटरी होगी और इसकी मोटाई 7.94 एमएम होगी। यह कम से कम ब्लैक और पर्पल कलर ऑप्शन में आएगा। Amazon पर कंपनी ने इसे ‘इंडिया का लॉन्ग लास्टिंग 5G बैटरी चैंपियन’ टैगलाइन के साथ टीज किया है। फोन में 6000mAh बैटरी होगी, जिसे लेकर कंपनी का दावा है कि इसे एक बार फुल चार्ज कर पूरे दिन इस्तेमाल किया जा सकेगा। 6000 एमएएम की बड़ी बैटरी होने के बावजूद इसकी मोटाई केवल 7.94 एमएम होगी। टीजर में कंपनी ने इसके कलर ऑप्शन और बैक पैनल डिजाइन को भी टीज कर दिया है। टीजर इमेज में इसे ब्लैक और लाइट पर्पल कलर में देखा जा सकता है। बैटरी लाइफ को लेकर कंपनी का दावा है कि इसमें 46.6 घंटे का कॉलिंग टाइम और 13.3 घंटे तक लगातार कैंडी क्रैश गेम खेला जा सकता है। इसमें रिवर्स चार्जिंग का सपोर्ट भी मिलेगा। इससे आप दूसरे गैजेट्स जैसे कि ईयरबड्स चार्ज कर सकेंगे। प्रमोशनल इमेज से पता चलता है कि Realme Narzo 80 Lite 5G में एक रैक्टेंगुलर कैमरा मॉड्यूल के अंदर एक डुअल रियर कैमरा सेटअप होगा। स्मार्टफोन में सामने की तरफ पतले बेजल्स के साथ एक फ्लैट डिस्प्ले और स्क्रीन के बीचोंबीच एक सेंटर्ड होल-पंच कैमरा कटआउट होगा, जिसमें सेल्फी कैमरा लगा होगा। फोन के दाएं किनारे पर वॉल्यूम रॉकर और पावर बटन है। मजबूती के लिए फोन को मिलिट्री-ग्रेड MIL-STD-810H सर्टिफिकेशन दिया गया है। इतनी हो सकती है अलग-अलग वेरिएंट की कीमत टिप्स्टर पारस गुगलानी ने बताया कि Realme Narzo 80 Lite 5G 120 हर्ट्ज डिस्प्ले, मीडियाटेक डाइमेंसिटी 6300 चिपसेट, 15W चार्जिंग के साथ 6000 एमएएच बैटरी, 4GB/6GB रैम के साथ 12GB डायनामिक रैम सपोर्ट, 64GB/128GB स्टोरेज ऑप्शन, 32-मेगापिक्सेल का प्राइमरी रियर कैमरा, IP64 रेटिंग, AI फीचर्स, रियलमी यूआई 6.0, 5G+5G डुअल मोड एचडी प्लस रिजॉल्यूशन सपोर्ट वाली स्क्रीन के साथ आ सकता है। इसकी शुरुआती कीमत 9,999 रुपये हो सकती है।

बदलते मौसम में वायरल फीवर होना आम बात है। मौसम बदलने और तापमान के उतार-चढाव के कारण हमारे शरीर का इम्यून सिस्टम बहुत कमजोर हो जाता है और वायरस से शरीर संक्रमित हो उठता है। आमतौर पर लोग वायरल फीवर को आम बुखार समझ कर घर में पडी कोई भी दवा खा लेते हैं लेकिन इसे ज्यादा दिनों तक नजरअंदाज कर देने से गंभीर परेशानियां भी हो सकती हैं। गले में दर्द या खराश, शरीर में टूटन और खांसी का रह-रह कर आना वायरल फीवर के शुरुआती लक्षण हैं। इन लक्षणों को इग्नोर करने पर इसके वायरस पनपने लगते हैं। इसके बाद सप्ताह भर तक शरीर बुखार की चपेट में घिरा रहता है वायरल फीवर के लक्षण… 1. गले में दर्द होना 2. बदन दर्द या मसल्स पेन 3. खांसी आना 4. सिरदर्द या त्वचा में रैशेज होना 5. सर्दी-गर्मी लगना 6. आंखों में जलन 7. थकान महसूस होना 8. तेज बुखार। आम फीवर से अलग:- वायरस शरीर पर हमला करता है तो शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता उस वायरस को खत्म करने की कोशिश करती है। संक्रमित व्यक्ति के छींकने और खांसने से हवा में फैलने वाले वायरस के संपर्क में आने से दूसरा व्यक्ति भी इसकी चपेट में आ जाता है। ऐसे कई तरह के वायरल फीवर होते हैं, जिनमें प्रमुख हैं डेंगू, चिकनगुनिया और मच्छरों के काटने से होने वाले कई तरह के बुखार आदि। क्या है इसका इलाज:- वायरल होने पर शरीर में थकान का एहसास होता है और बहुत कमजोरी महसूस होती है। तेज बुखार होने पर पैरासिटामोल जैसी दवा ही लेनी चाहिए। बुखार के दौरान गला काफी सूखता है, इसलिए ज्यादा से ज्यादा तरल पदार्थों का सेवन करना चाहिए और खूब पानी पीना चाहिए। गले में खराश या दर्द हो तो गर्म पानी में नमक डाल कर उससे गरारा करें। सुबह-शाम ऐसा करने पर राहत महसूस होगी। जितना हो सके, आराम करें। इसके अलावा दिन भर हलका गुनगुना पानी पीते रहें। ध्यान रखें कि इस दौरान किसी भी एंटीबायोटिक दवा का सेवन न करें क्योंकि एंटीबायोटिक लेने से बुखार पर इसका असर नहीं होता, बल्कि शरीर में थकान और कमजोरी का एहसास ज्यादा होने लगता है। तीन दिन से अधिक बुखार रहे तो अपने नजदीकी चिकित्सक से जांच कराएं। बरतें सावधानी… -विटमिन सी का सेवन अधिक करें। यह हमारे इम्यून सिस्टम को सही रखता है। -हलका खाना ही खाएं -पत्तेदार सब्जियां, फूलगोभी और अरबी न खाएं -हल्दी, अजवाइन, अदरक और हींग का अधिक सेवन करें -ठंडे पानी की जगह गुनगुना पानी पिएं -रेस्ट करें और बासी खाना न खाएं -गर्म पानी की भाप लें -छींकते वक्त मुंह पर रूमाल बांधें -घर पर इलाज न करें, तुरंत चिकित्सक को दिखाएं  

लगभग हर व्यक्ति अपना अहम डाटा, फोटोज, वीडियोज आदि को अपनी पेनड्राइव में रखता है, पर तब क्या हो जब आपकी पेनड्राइव करप्ट हो जाए और आपके पास उसे ठीक करने का कोई उपाय भी न हो। क्या हुआ ये सोचकर ही परेशान हो गए न आप। अरे अब चिंता करने की कोई जरुरत नहीं है क्योंकि हम आपके लिए लेकर आएं हैं एक ऐसा तरीका जिससे आप अपनी करप्ट पेनड्राइव को रिकवर कर सकते हैं। ऐसे करें करप्ट पेनड्राइव को रिकवर… 1. सबसे पहले अपनी पेनड्राइव को कंप्यूटर से कनेक्ट कर दें। 2. अब अपने कंप्यूटर के स्टार्ट बटन पर जाएं और राइट क्लिक कर दें। 3. आपके सामने कुछ ऑप्शन्स आएंगे जिसमें से आपको क्लिक कमांड प्रमोप्ट पर क्लिक करना है। 4. फिर आपके पीसी पर एक सीएमडी विंडो ओपन होगी जिसमें आपको डिस्कपार्ट टाइप करना होगा और एंटर प्रेस करना होगा। 5. अब जो भी डिवाइस आपके पीसी से कनेक्ट हैं वो सभी आपको यहा दिखाई देंगी। 6. यहां से अपनी पेनड्राइव की डिस्क को सेलेक्ट कर एंटर करें। (नोटः ध्यान रहे कि आप बिल्कुल सही डिस्क नंबर को सेलेक्ट कर रहे हैं, अगर ऐसा नहीं होता है तो आपका इंटरनल हार्ड ड्राइव भी फॉर्मेट हो सकती है। कुछ भी सेलेक्ट करने से पहले उसे पूरी तरह जांच लें या हो सके तो उस नंबर या सिंबल को कहीं नोट कर लें।) 8. अब आपको क्लिक टाइप पर टैप करना है और फिर पार्टीशन प्राइमरी टाइप करना है। 9. फिर एक्टिवेट टाइप कर दें और उसके बाद पार्टीशन 1 को सेलेक्ट करें। 10. इसके बाद फॉर्मेट एफएस-एफएटी32 टाइप करें और एंटर कर दें। 11. बस चंद मिनटों में ही फॉर्मेट प्रोसेस पूरा हो जाएगा। 12. इसके बाद अगर आप 4 गीगाबाइट्स से बड़ी फाइल लेना चाहते हैं तो एनटीएफएस टाइप करें। 13. मेमोरी फॉर्मेट होते ही आपकी पेनड्राइव रिकवर हो जाएगी।  

इस मौसम में गर्मी से बचने का आसान तरीका है कि आप धूप के संपर्क में कम से कम आएं। कोशिश करें कि आप गर्म मौसम में बाहर न जाएं। अगर आपका जाना जरूरी हो तो सुबह जल्दी या शाम के समय जाने का प्रयास करें। अगर आप घर पर हैं तो भी घर को ठंडा रखने का प्रयास करें। गर्मी के मौसम में जिन लोगों को ज्यादातर बाहर रहना पड़ता है, उन्हें हीटस्ट्रोक का खतरा काफी अधिक होता है। दरअसल, गर्म हवाएं और शरीर के निर्जलीकरण के कारण व्यक्ति को हीटस्ट्रोक होने की संभावना बढ़ जाती है। अगर इस मौसम थोड़ी भी लापरवाही बरती जाए तो इससे व्यक्ति की जान भी जा सकती है। आपको भी इस मौसम में लू न लगे, इसके लिए आपको कुछ बातों पर विशेष ध्यान देना चाहिए। तो चलिए जानते हैं इसके बारे में- पीएं पर्याप्त पानी इस मौसम में लू से बचने के लिए शरीर को निर्जलीकृत होने से बचाना बेहद आवश्यक है। इसके लिए अपने साथ पानी की बोतल कैरी करें और हर थोड़ी देर में पानी या अन्य पेय पदार्थ जैसे छाछ, लस्सी, नींबू पानी, नारियल पानी, आम का पन्ना आदि पीएं। हालांकि इस बात का ध्यान रखें कि वह बहुत अधिक ठंडा न हो क्योंकि इससे पेट में दर्द या ऐंठन होने की संभावना बढ़ जाती है। धूप से बचाव इस मौसम में गर्मी से बचने का आसान तरीका है कि आप धूप के संपर्क में कम से कम आएं। कोशिश करें कि आप गर्म मौसम में बाहर न जाएं। अगर आपका जाना जरूरी हो तो सुबह जल्दी या शाम के समय जाने का प्रयास करें। अगर आप घर पर हैं तो भी घर को ठंडा रखने का प्रयास करें। इसके लिए परदे आदि का प्रयोग करें ताकि धूप की तेज रोशनी घर के भीतर प्रवेश न कर सके। कपड़े व खानपान तपिश भरे इस मौसम में बाहर का खाना खाने से बचें। घर पर ही लाइट भोजन ही करें। कभी भी खाली पेट घर से बाहर न निकलें। साथ ही आपके कपड़े भी ऐसे होने चाहिए जो आरामदायक, हल्के रंग के व नेचुरल फैब्रिक जैसे कॉटन व लिनन के बने हों। वहीं गर्मी के मौसम में बाहर निकलते समय खुद को धूप से बचाएं। इसके लिए आप हैट, सनग्लासेज आदि का प्रयोग करें। खुद को रखें ठंडा शरीर का तापमान भीतर से बनाए रखने के लिए तरल पदार्थों पर अधिक फोकस करें। वहीं अगर बाहर से आपकी बॉडी गर्म हो रही हैं तो आप तौलिए को गीला करके उसे अपने पैरों या सिर पर रख सकते हैं। वहीं पैरों को ठंडे पानी की बाल्टी में कुछ देर के लिए रखें। इससे भी शरीर का तापमान सामान्य होता है।  

व्यस्त दिनचर्या, नींद की कमी, नाइट शिफ्टस और बढ़ती उम्र के कारण आंखों के आस पास सूजन आ जाती है जिसे आईज पफीनेस भी कहा जाता है। इस पफीनेस के कारण व्यक्ति उम्रदराज और थका हुआ दिखने लगता है। आमतौर पर लोग इसके लिये डॉक्टर से भी परामर्श लेते हैं लेकिन हम आपको कुछ ऐसे चमत्कारिक घरेलू उपाय बता रहे हैं जिन्हें अपनाकर आंखों के नीचे की सूजन दूर की जा सकती है। आंखों की सूजन कम करने के टिप्स… -आंखों के नीचे विटामिन-ई युक्त तेल लगाएं इसके लिये हाथों को अच्छी तरह धोकर पोंछ लें, अब अंगुलियों के पोरों पर तेल लगाकर आंखों के चारों तरफ मालिश करें। -थोड़े से ठंडे पानी में विटामिन-ई युक्त तेल डालें, अब इस पानी में भीगी हुई कॉटन बॉल्स को आंखों पर रखकर 20 मिनट के लिये आंखें बंद करके लेट जायें। -कॉटन बॉल्स को गुलाब जल में भिगोकर आंखों पर रखकर लेट जाये। आधे घंटे बाद इसे हटा दें। -गर्मी के मौसम में खीरा सभी के घर में खाया जाता है तो जब भी खीरा काटे 2 टुकड़े अपनी आंखों के लिये भी निकाल लें। इन टुकड़ों को आंखों पर रख लें। 20 मिनट बाद हटा दें। -आइस क्यूब में ठंडे किये गए चम्मच को आंखों पर रखें जिससे आंख पूरी ढक जाये, इस प्रक्रिया को दोनों आंखों पर चम्मच के गर्म होने और सूजन के समाप्त होने तक दोहरायें। चम्मच को फ्रीजर में करीब एक घंटे तक रखकर भी प्रयोग किया जा सकता है। -दो टी-बैग्स को पानी में भिगोकर फ्रिज में रख दें। दो या तीन मिनट बाद उसे फ्रिज से निकालकर 20-25 मिनट तक आंखों पर रखें और इसके बाद चेहरे को पानी से धो लें। -अंडे के सफेद भाग को एक ब्रश की सहायता से अपनी आंखों के आस-पास लगाएं। करीब 20 मिनट बाद साफ पानी से धो लें। ऐसा करने से आपकी त्वचा में भी कसाव आ जाएगा। -इन उपायों के अलावा आप मेकअप के जरिये तुरंत पफी-आईज से छुटकारा पा सकते हैं। कंसीलर, एंटी पफीनेस आई-क्रीम, अंडर-आईज पैचेज, आदि प्रोडक्ट्स से भी आंखों की सूजन को दूर किया जा सकता है। लेकिन इनका प्रयोग डॉक्टर की सलाह से ही करें। अगर नियमित रूप से इन घरेलू उपायों को अपनाया जाये तो कुछ ही समय में आपको इस समस्या से जरूर राहत मिलेगी।