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आज के समय में हर कोई फिट रहना चाहता हैं जिसकी वजह से फिटनेस ट्रेनर की मांग दिन पर दिन बढ़ती जा रही हैं। जिसके आप खुद फीट रहकर पैसे भी कम सकते हैं। आज के समय में जिम, बडे होटल, हैल्थ क्लब, फिटनेस सेंटर, स्पा, टूरिस्ट रिसोर्ट आदि जगहों पर भी फिटनेस ट्रेनर की मांग बढ़ती जा रही हैं। इसके अलावा आप एक्सपीरियंस के बाद खुद का फिटनेस सेंटर भी शुरू कर सकते हैं। इसके अलावा आज के समय में कई मल्टीनेशनल कंपनियां अपने कर्मचारियों के लिए समय-समय पर वर्कप्लेस वेलनैस तथा फिटनेस प्रोग्राम ऑर्गनाइज करती हैं। जिससे फिटनेस ट्रेनर की मांग में और भी वृद्धि होती जा रही हैं। जॉब का मौका: आज के समय में देश भर में करीबन 2, 000 करोड रूपए फिटनेस पर खर्च किये जाते है। हाई टेक जिम और हैल्थ क्लब अधिक से अधिक युवाओ को अपनी और अट्रैक्ट करते हैं। इसके अलावा आप एथलीट ट्रेनर, डाइटिशियन, स्पोर्ट्स कोच, फिजिकल थेरेपिस्ट को भी अपना करियर ऑप्शन बना सकते हैं। फिटनेस के कोर्स के तुरंत बाद आय कम होती हैं पर अनुभव के साथ इसमें इजाफा हो जाता हैं। कार्य का दायरा: एक फिटनेस ट्रेनर को एरोबिक्स, फैलेक्सीबिल्टी ट्रेनिंग, बीएमआई, पोषण तथा ट्रेनिंग से जुड़े समस्त उपकरणों आदि का ज्ञान होना बेहद जरूरी होता हैं। ताकि वह लोगो को सही गाइडेंस दे सके। आपको शरीर के अनुसार अच्छी डाइट निर्धारित करते हुए आना चाहिए।   बतौर ट्रेनर रखे इन बातों पर ध्यान: फिटनेस ट्रेनर के लिए मेनलीफिटनेस, न्यूट्रिशियन, वेट मैनेजमेंट, स्ट्रैस रिडियूशन, हेल्थ रिस्क मैनेजमेंट आदि सभी विषयो की जानकारी होना जरूरी हैं। यदि आप एरोबिक्स इंस्ट्रक्टर हैं तो आपको वर्कआउट के समय एरोबिक्स, स्टेचिंग तथा मसल्स एक्सरसाइस पर ध्यान देना जरूरी होता हैं। आप एथलीट का स्टेमिना बढ़ाने के लिए जॉगिंग, वेट लिफ्टिंग, पुशअप कर सकते हैं। व्यवहारिकता बनाये रखें: फिटनेस ट्रेनर को दिन भर में कई लोगो से बातचित करनी होती हैं इसलिए फिटनेस ट्रेनर को सही ढंग से कम्युनिकेशन करना आना चाहिए। के रूप में आपको अच्छी बातचीत और व्यावहारिक कला भी आनी चाहिए क्योंकि आप कई प्रकार के लोगों के संपर्क में आते हैं।  

भोपाल मध्यप्रदेश के मुख्यमंत्री डॉ मोहन यादव ने प्रख्यात लोकगायिका डॉ शारदा सिन्हा के देहांत पर उन्हें श्रद्धांजलि देते हुए कहा कि छठ पर्व की कल्पना उनके बिना अधूरी है। डॉ यादव ने एक्स पोस्ट में कहा, ‘आज पूरे बिहार में ही नहीं, बल्कि संपूर्ण भारत में पद्मश्री, पद्म भूषण से अलंकृत, महान गायिका डॉ. शारदा सिन्हा जी के गीत सुने जा रहे थे। लोग उन्हें याद कर रहे थे और अचानक उनका यूं चले जाना उनके प्रशंसकों के लिए ही नहीं, बल्कि कला जगत के लिए अपूरणीय क्षति है। छठ पर्व की कल्पना उनके बिना अधूरी है।’  

मुंबई इन्फोसिस के को-फाउंडर नारायण मूर्ति पत्नी पत्नी सुधा मूर्ति के साथ कपिल शर्मा के शो ‘द ग्रेट इंडियन कपिल शो’ में पहुंचे। इनके साथ इस शो में एक और कपल था और वो थे ज़ोमैटो के को-फाउंडर दीपिंदर गोयल वाइफ ग्रीसिया मुनोज़ के साथ पहुंचे। यहां कपिल शर्मा ने अपने खास अंदाज में इन्हें भी गुदगुदाया और दर्शकों को इनके कई किस्से सुनने को मिले। यहां पर नारायण मूर्ति और सुधा मूर्ति जहां अपनी 47 साल की शादी की कहानी शेयर की, वहीं गोयल ने अपनी पत्नी के साथ डिलीवरी एजेंट के रूप में अपना अनुभव शेयर किया। अपकमिंग एपिसोड का एक टीज़र ‘द ग्रेट इंडियन कपिल शो’ इस वक्त भारत के दो सबसे सम्मानित कपल को लेकर खूब चर्चा में हैं। ‘द ग्रेट इंडियन कपिल शो’ के स्ट्रीमिंग प्लेटफॉर्म ने इस अपकमिंग एपिसोड का एक टीज़र जारी किया, जो कपिल शर्मा द्वारा होस्ट किए जाने वाले दूसरे सीज़न का है। ये एपिसोड शनिवार को प्रसारित होने वाला है । कपिल ने नारायण मूर्ति से उनका रिएक्शन जानना चाहा इस शो में कपिल ने नारायण मूर्ति से उनका रिएक्शन जानना चाहा और पूथा कि जब उन्होंने पहली बार सुधा मूर्ति को देखा तो उन्हें कैसा एहसास हुआ था। तभी, मंच के नीचे से एक तेज़ आवाज़ गूंजती है। कपिल एकदम से चौंक जाते हैं। उन्होंने पूछा कि यह क्या था, जिस पर सुधा ने मजाकिया अंदाज में जवाब दिया- बिल्कुल उनका यही रिएक्शन था। ‘जैसे ताज़ी हवा का झोंका आया हो’ मूर्ति ने अपनी मुलाकात याद करते हुए कहा, ‘जब वह हमारे घर आईं तो ऐसा लगा जैसे ताज़ी हवा का झोंका आया हो।’ सुधा ने मजेदार अंदाज में कहा , ‘जवान थे ना (उस समय वह जवान थे)।’ उनके इस कॉमेंट में सभी को हंसाया। कपिल शर्मा ने फिर पूछा कि क्या शादी के 47 साल बाद भी उनमें ऐसी ही आदतें विकसित हो गई हैं। ‘मैं भी उनकी तरह काम में डूबी हुई हूं’ सुधा मूर्ति ने आगे कहा, ‘मैं भी उनकी तरह काम में डूबी हुई हूं और अब मैं समय का बहुत ध्यान रखती हूं। मैं कभी शिकायत नहीं करती। मैं बहुत खराब खाना बनाती हूं, फिर भी वह कभी कुछ नहीं कहते। मूर्ति साहब का वजन तो देखो- मेरे खाना बनाने की बदौलत।’ उन्होंने मज़ाक करते हुए कपिल से अपने पति से ये पूछने का आग्रह किया कि उन्होंने उनसे क्या सीखा है।

मुंबई रियलिटी शो ‘बिग बॉस 18’ में बुधवार को एक टास्क होगा, जिसमें विवियन डीसेना, अविनाश मिश्रा की रजत दलाल से लगभग फिजिकल फाइट होगी। दोनों मिलकर यूट्यूबर को जमीन पर पटक देंगे। हालांकि, ऐसा टास्क के दौरान लड़ाई के बीच होगा। दूसरी तरफ लाइफ कोच अरफीन खान की वाइफ सारा का मेंटल ब्रेकडाउन हो जाएगा। वो सामान उठाकर फेंकने लगेंगी। उन्हें काबू करना मुश्किल हो जाएगा। ‘बिग बॉस 18 के प्रोमो में दिखाया गया है कि विवियन डीसेना से टाइम गॉड का तमगा छीनने का अब समय आ गया है। इसके लिए करण वीर मेहरा से लेकर शिल्पा शिरोडकर तक जोर लगाने वाले हैं। घरवालों को टीम ए और बी में बांट दिया गया है। जो टीम जीतेगी, उनमें से वो किसी एक सदस्य को हफ्ते भर के लिए टाइम गॉड चुनेंगे। इसी टास्क के दौरान विवियन डीसेना और अविनाश मिश्रा की रजत दलाल से फिजिकल फाइट होती है। प्रोमो में देखकर ऐसा लग रहा है कि विवियन और अविनाश ने मिलकर रजत को जमीन पर पटक दिया है, लेकिन हकीकत क्या है, ये आज रात को 10 बजे पता चलेगा। सारा का होगा मेंटल ब्रेकडाउन इसके अलावा घर में अरफीन खान की बीवी सारा का मेंटली ब्रेकडाउन होने वाला है। वो रोने लगती हैं, चिल्लाने और चीखने लगती हैं। सामान उठाकर फेंकने लगती हैं। अपने पति से कहती हैं कि उन्हें अब इस शो में नहीं रहना है। घरवाले उन्हें समझाने की कोशिश करते हैं, लेकिन वो किसी की भी नहीं सुनती हैं। चार सदस्य हुए नॉमिनेट आप इस शो को कलर्स चैनल और जियो सिनेमा एप पर देख सकते हैं। इस हफ्ते घर से बेघर होने के लिए चार सदस्य नॉमिनेट हुए हैं। चाहत पांडे, सारा अरफीन खान, अरफीन खान और तजिंदर सिंह बग्गा पर एलिमिनेशन की तलवार लटक रही है।