Day: November 21, 2024

त्वचा पर दाग-धब्बे, मुंहासे, पिंपल्स और ब्लैकहेड्स होने के कारण त्वचा की खूबसूरती छीन जाती है। इनके कारण त्वचा के रोमछिद्र बड़े होने, झुर्रियां, दानें होनें के कारण त्वचा की कोमलता भी खत्म हो जाती है। ऐसे में त्वचा को छूने पर खुरदुरापन महसूस होता है। हर कोई अपनी त्वचा को निखरी और कोमल बनाना चाहता है। ऐसे में अगर आप अपनी त्वचा की कोमलता को वापस पाना चाहते हैं तो हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ ब्यूटी टिप्स। कोमल त्वचा पाने के तरीके- शहद: त्वचा को कोमल और निखरी बनाने के लिए शहद उपयोगी होता है। शहद गाढ़ा होता है जो त्वचा पर मॉइश्चर की एक परत बना देता है, साथ ही इसमें एंटी-बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज होती हैं जो पिंपल्स को खत्म कर देती हैं। मुंहासों और दाग-धब्बों को दूर करने के लिए शहद कैसे फायदेमंद होता है जानने के लिए क्लिक करें। कैसे करें इस्तेमाल: शुद्ध शहद को 10 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखें और फिर हल्के गर्म पानी से चेहरा धो लें। शहद और अंडे को मिलाकर फेसमास्क बना लें और 20 मिनट तक चेहरे पर लगाए रखने के बाद हल्के गर्म पानी से धो लें। एलोवेरा जेल: एलोवेरा जेल त्वचा को कोमल बनाने के लिए लाभकारी होता है। इसकी सूदिंग प्रॉपर्टीज मुंहासे मिटाने के साथ त्वचा को हाइड्रेट भी रखती है और कोमल बनाए रखती हैं। कैसे करें इस्तेमाल: एलोवेरा जेल को चेहरे पर रातभर लगाकर रखें। एलोवेरा जेल को 2 चम्मच नींबू के रस और शहद में मिलाकर मिश्रण को चेहरे पर 20 मिनट लगाकर चेहरा धो लें। खीरा: खीरे में एस्ट्रिजेंट प्रॉपर्टी के साथ ही पोषण देने के लिए आवश्यक मिनरल्स होते हैं। खीरे में सबसे ज्यादा पानी होता है। यह त्वचा के pH को बैलेंस रखता है और एसिड लेवल को बैलेंस करके त्वचा को कोमल और खूबसूरत बनाए रखता है। खीरे को त्वचा पर लगाना और खीरा खाना, दोनों ही त्वचा के लिए लाभकारी होता है। कैसे करें इस्तेमाल: खीरे का रस निकालकर इसमें थोड़ा सा दूध मिला लें और इसे 20 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखें। इसके बाद चेहरे को हल्के गर्म पानी से धो लें। .योगर्ट: प्रोटीन, लेक्टिक एसिड और एंजाइम्स से भरपूर योगर्ट को चेहरे पर लगाने से यह त्वचा को स्वस्थ और मुलायम बनाए रखता है। कैसे करें इस्तेमाल: योगर्ट में नींबू का रस और एक चम्मच शहद मिलाकर चेहरे पर लगा लें और 20 मिनट बाद हल्के गर्म पानी से धो लें जिससे त्वचा मुलायम बनती है। खूब पानी पीएं: पसीने और मूत्र के रुप में हमारे शरीर से पानी निकल जाता है। ऐसे में त्वचा को हाइड्रेट और कोमल बनाए रखने के लिए पानी पीना जरुरी होता है। खूबसूरत और कोमल त्वचा पाने के लिए दिनभर में 8-10 गिलास पानी जरुर पीएं।  

नई दिल्ली भारत के तेज गेंदबाज मोहम्मद शमी ने आईपीएल नीलामी पर पूर्व क्रिकेटर संजय मांजरेकर की टिप्पणी पर उन्हें आड़े हाथों लिया है, उन्हें “बाबा” कहा है, जिनसे लोग अपना भविष्य जानने के लिए संपर्क कर सकते हैं। इंस्टाग्राम स्टोरी में, शमी ने एक पोस्ट का स्क्रीनशॉट शेयर किया, जिसमें तेज गेंदबाज की नीलामी कीमत पर मांजरेकर की राय दिखाई गई है, जिसमें सुझाव दिया गया है कि आगामी मेगा नीलामी में उनकी बोली में संभावित कमी हो सकती है। “बाबा की जय हो। थोड़ा ज्ञान अपने भविष्य के लिए भी बचा लो काम आएगा संजय जी? शमी ने लिखा, “किसी को भविष्य जानना हो तो सर से मिले। अपने भविष्य के लिए भी कुछ ज्ञान बचाकर रखें, यह काम आएगा। अगर किसी को भविष्य जानना है तो सर से मिलें।” इससे पहले स्टार स्पोर्ट्स से बात करते हुए मांजरेकर ने कहा था कि शमी की चोट के इतिहास के कारण आगामी आईपीएल नीलामी में इस तेज गेंदबाज की कीमत में गिरावट आ सकती है। “टीमों की दिलचस्पी निश्चित रूप से होगी, लेकिन शमी की चोट के इतिहास को देखते हुए – और हाल ही में हुई चोट को ठीक होने में काफी समय लगा – सीज़न के दौरान संभावित ब्रेकडाउन के बारे में हमेशा चिंता रहती है,” मांजरेकर ने स्टार स्पोर्ट्स पर कहा था। “अगर कोई फ्रेंचाइजी भारी निवेश करती है और फिर उसे बीच सीज़न में खो देती है, तो उनके विकल्प सीमित हो जाते हैं। उन्होंने कहा, “इस चिंता के कारण उनकी कीमत में कमी आ सकती है।” शमी, जो 2023 विश्व कप फाइनल से बाहर रहे हैं, चोट से पूरी तरह उबर चुके हैं, जिसके कारण वह एक साल से अधिक समय तक बाहर रहे, उन्होंने रणजी ट्रॉफी में बंगाल का प्रतिनिधित्व करते हुए पेशेवर क्रिकेट में वापसी की। 34 वर्षीय तेज गेंदबाज, जो 2018 के बाद से अपना पहला रणजी ट्रॉफी मैच खेल रहे हैं, ने अपनी क्लास और अनुभव दिखाया, पिछले हफ्ते 19 ओवरों में 4-54 के आंकड़े के साथ बंगाल के स्टैंडआउट गेंदबाज के रूप में समाप्त हुए। शमी को चोट के कारण पूरे 2024 सीज़न से बाहर रहने के बाद आईपीएल 2025 की नीलामी से पहले गुजरात टाइटन्स ने रिलीज़ कर दिया था। पिछले साल, शमी 17 मैचों में 28 विकेट लेकर सीजन में सबसे ज्यादा विकेट लेने वाले गेंदबाज थे।